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小学体育教师招聘面试《双手从头后向前掷实心球》教案

来源:中公教师网  时间:2020-10-19 21:12:53

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一、教学目标(

【知识与技能】

学生能够说出双手从头后向前掷实心球的动作要领,85%的学生能做出比较自然、协调的投掷动作。

【过程与方法】

娱乐评级网通过分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

逐步建立对投掷项目的兴趣,养成勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点(

【重点】

持球后引,呈反弓,蹬地,收腹,挥臂用力顺序,球的出手角度。

【难点】

动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕。

三、教学过程(

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,你们看过投掷比赛吗?一般你会有什么发现?我听到有同学说投掷运动员的姿势很难做到,动作幅度较大,且投的非常远。没错,专业运动员不仅具有良好的身体素质,更为重要的是,他们可以采取科学的方法来进行投掷。今天这节课,就让我们一起来学学双手从头后向前掷实心球。

2.队列队形练习:原地三面转法练习

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏“桃花朵朵开”

方法:全班手拉手以教师为圆心成员站立,当教师发出跑的信号后,学生逐渐加速,跑的过程中教师会迅速说“桃花朵朵开”,学生需要说“几朵开”,教师回答“3朵开”,学生迅速3人为一组抱在一起。游戏中教师可逐渐加大难度,如1+3朵开。

组织教学:圆形站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

两人一组压肩。

(三)基本部分(

1.示范

提问:观察老师在投掷时身体上下肢有什么特点?

学生回答:上体后仰充分,下肢前后开立,支撑平衡身体。

3.讲解

动作要点:蹬地、收腹、挥臂、甩臂,全身协调用力,用全力将球掷出。

4.练习

(1)学生徒手模仿练习,体会动作方法。

组织教学:学生成体操队形散开。

(2)两人一组进行反弓练习。

娱乐评级网组织教学:两人前后站立。一人引其臂。充分发力。

(3)掷轻物(排球)对墙练习。

纠错:注意出手方向和角度,过高和过低都会影响远度。

娱乐评级网(4)一定重量的实心球投掷练习。

组织教学:教师通过统一口令,让学生集体练习,确保安全。

5.优生展示

组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。

6。教学比赛—掷远比赛

组织教学:以体育小组为单位,分别以远度线标准为例,分别从远度达标和累积远度两个评价标准去计算成绩。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松腰部和上肢,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷(

练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等。

五、场地器材(

田径场、实心球20个、音乐播放器。

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(责任编辑:何英芳)

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